Torta di pollo a ridotto contenuto di grassi
Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 140 calorie, 8g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi il pollo tagliato, mescola, latte e poche altre cose per farlo oggi. 140 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di torta di pollo pentola istantanea, Tasche per torta di pollo, e Zuppa di torta di pollo fatta in casa per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare il forno a 400 ° F. In una casseruola da 2 litri non ingrassata, mescolare pollo, verdure, zuppa e 1/2 tazza di latte. Microonde in alto 4 minuti; mescolare.
In una piccola ciotola, mescolare Bisquick ® mix, 1/2 tazza di latte e l'uovo con la forchetta fino a quando amalgamato.
Versare sopra la miscela di verdure.
Cuocere scoperto circa 30 minuti o fino a doratura.