Torsk

Torsk
Torsk potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Una porzione contiene 675 calorie, 31g di proteine, e 47g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $3.18 per porzione. 449 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi burro, sale, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è buono. Provare Bistecche di baccalà in camicia con salsa all'uovo (Torsk Med Eggesaus) per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler. Ungere leggermente una teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
48 Caramelle Skittles In Formato Boccone48 Caramelle Skittles In Formato Boccone
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
2
Mettere il pesce in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)
3
Mescolare l'acqua, lo zucchero e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Versare la miscela di acqua sul pesce. La miscela di acqua dovrebbe coprire completamente il pesce, se non aggiunge più acqua. Portare l'acqua a ebollizione a fuoco medio-alto. Far bollire per 3-5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
5
Rimuovere i filetti dall'acqua e asciugare su carta assorbente per rimuovere l'acqua in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
6
Spennellare con 6 cucchiai di burro fuso e cospargere di paprika.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
7
Cuocere per 8-10 minuti per pollice di spessore, o fino a quando i filetti sono dorati.
8
Servire con il restante burro fuso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute5
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