Tonno scottato con mooli marinati e zenzero sottaceto

Il tonno scottato con mooli marinati e zenzero sottaceto potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 1089 calorie, 89 g di proteine, e 79g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.85 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi lo zenzero sottaceto, la senape integrale, l'olio di arachide e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e pescatarian dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 12 ore e 24 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono L'ingrediente segreto (marmellata di zenzero): Tonno scottato allo zenzero dolce, Tonno "marinato" scottato con Vinaigrette nero-oliva, e FAGIOLI BIANCHI ALLA PERUVIANA CON TONNO MARINATO E SCOTTATO.

Ingrediente

Serving:

251 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

semi di sesamo bianco nero o tostato 1251 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio di arachidi 1manciata

un crescione shiso o senape e crescione 4gamberetti e venati

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)2manciata

germogli di piselli o razzo 8

zenzero sottaceto, strappato in pezzi più piccoli 251 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Un pizzico di semi di sesamo bianco 601 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 4gamberetti e venati

MARINATA DI tonno 5001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

lonza di tonno, un pezzo lungo circa 4 cm di spessore 4gamberetti e venati

vinaigrette da servire 12 cucchiaini di aglio in polvere

senape integrale

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è La Jota Howell Mountain Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 99 dollari.