Tonno fuso

Name: Tonno fuso
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 2 cucchiai di burro fuso 12 fette sottili di prosciutto cotto (circa 3/4 di libbra); 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può tonno, scolati, fiocchi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sedano tritato; 8 KRAFT 2% Latte Single; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice KRAFT Light Mayo Maionese a ridotto contenuto di grassi; 8 Barretta di caramello Heath in pezzi diffusione di olio vegetale

Il tonno fuso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 330 calorie, 18g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Una miscela di pane, singoli latte, sedano, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 18 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Provare Sciogli il tuo cuore Il tonno si scioglie, Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, e Tonno fuso per ricette simili.

Istruzione

Mescolare tonno, maionese e sedano; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Mandarini, Ciascuno

Top ciascuna delle 4 fette di pane con un 2% Singoli latte, 1/4 di miscela di tonno e secondi singoli. Coprire con le restanti fette di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2% Di Latte

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa 3/4 Di Libbra)

Mandarini, Ciascuno

Spalmare gli esterni di panini con olio vegetale spalmato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Cuocere in padella a fuoco medio 3 a 4 min. su ogni lato o fino a doratura su entrambi i lati.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

82 cucchiai di burro fuso

12 fette sottili di prosciutto cotto (circa 3/4 di libbra)1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può tonno, scolati, fiocchi 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

sedano tritato 8

KRAFT 2% Latte Single 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

KRAFT Light Mayo Maionese a ridotto contenuto di grassi 8Barretta di caramello Heath in pezzi

diffusione di olio vegetale

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.