Tonno annerito con salsa all'arancia

Name: Tonno annerito con salsa all'arancia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecche di tonno (circa 1 pollice di spessore); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi annerimento condimento; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 1 pepe jalapeño tritato finemente; 1 1 cucchiaio di origano essiccato avocado Hass leggermente schiacciato; 1 Oreo ripieni doppi scorza darancia; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro a dadini; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone giallo tritato

Tonno annerito con Salsan Zested arancione è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 267 calorie, 40g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per $6.13 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi peperone, scorza d'arancia, aceto di sidro e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Tonno annerito con salsa di Mango, Cavolfiore Zested arancione, e Gamberetti anneriti con salsa di melograno e arancia.

Istruzione

Unire i primi 9 ingredienti in una piccola ciotola; toss delicatamente. Coprire e raffreddare 1 ora.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Cospargere annerimento condimento su entrambi i lati del pesce, premendo verso il basso con decisione per consentire condimento di aderire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento

Pesce

Scaldare l'olio in una padella di ghisa pesante a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il pesce, e cuocere 4 minuti su ogni lato o fino a quando il pesce è medio-raro o desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecche di tonno (circa 1 pollice di spessore)2Barretta di caramello Heath in pezzi

annerimento condimento 2Barretta di caramello Heath in pezzi

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 1

pepe jalapeño tritato finemente 11 cucchiaio di origano essiccato

avocado Hass leggermente schiacciato 1Oreo ripieni doppi

scorza d'arancia 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodoro a dadini 1Oreo ripieni doppi

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone giallo tritato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.