Tonno alla griglia con salsa Mango-Papaya

Name: Tonno alla griglia con salsa Mango-Papaya
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 bistecche di tonno, 6 oz ciascuno; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco, tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 lime, succo di; 1 mango, sbucciato, seme rimosso e tagliato a dadini; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 papaia sbucciata, seminata e tagliata a dadini; 1 peperone rosso, tagliato a dadini; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 2 gamberetti e venati sale e pepe nero, qb

La ricetta Tonno alla griglia con Mango-Papaya Salsan è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza glutine, senza latticini, e primal opzione per gli amanti del cibo messicano. Questo corso principale ha 414 calorie, 41g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $7.44 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 6 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di sale e pepe, olio d'oliva, mango e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è grande. Provare Tonno alla griglia con ananas caldo-Salsa di papaya, Bistecche di tonno alla griglia con salsa di Mango, e Salsa di Mango Papaya per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

bistecche di tonno, 6 oz ciascuno 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

coriandolo fresco, tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1

lime, succo di 1

mango, sbucciato, seme rimosso e tagliato a dadini 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1

papaia sbucciata, seminata e tagliata a dadini 1

peperone rosso, tagliato a dadini 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 2gamberetti e venati

sale e pepe nero, qb

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot del regista con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.