Tofu, Tempeh e Butternut Squash in talpa di arachidi a cottura lenta

Tofu, Tempeh e Butternut Squash in talpa di arachidi a cottura lenta potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta vegetariana serve 6 e costa 79 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 178 calorie. Questa ricetta da blog.fatfreevegan.com ha 1 fan. Se hai pomodori, pepe del New mexico* chile, brodo vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 3 ore e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Brasato cotto lentamente (avanzi) con zucca e poblanos, Tempeh Butternut Squash Noodle Cuocere, e Enchiladas di zucca con salsa di talpa facile per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il pepe essiccato a metà e rimuovere i semi e il gambo. Tagliarlo a pezzetti e metterli in una ciotola. Coprire con 1/2 tazza di brodo vegetale e mettere da parte per ammorbidire per circa 1/2 un'ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Pinoli Tostati

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mettere le spezie in un macinino da caffè o spezie e macinare in polvere. (Se non si dispone di spezie intere, utilizzare quelle macinate nella quantità specificata e mescolarle in una piccola ciotola.) In una piccola padella, soffriggere la cipolla fino a quando non inizia a rosolare, circa 5-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, Facoltativi

Scaglie Di Cannella Vietnamite

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere l'aglio e cuocere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

Trasferire la miscela di cipolla e aglio, le spezie macinate, il pepe del Cile e il suo brodo, i pomodori e il brodo rimanente nel frullatore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Aglio Goya®

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere il sale, la polvere di ancho chile (opzionale), il burro di arachidi, il pane e il pepe chipotle. Frullare fino a quando la miscela è quasi liscia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®, Senza Sale Aggiunto

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu

1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Tagliare il tofu a fette di circa 3/4 a 1 pollice di spessore. Spremere ogni fetta tra i palmi delle mani fino a quando tutta l'acqua viene rimossa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Tagliare le fette a cubetti. Spruzzare il fondo del fornello lento con spray antiaderente.

Attrezzatura che userete

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Stendere il tofu, tempeh e squash sul fondo del fornello e versare il contenuto del frullatore su di loro. Mescolare per assicurarsi che la salsa copra tutte le superfici. Coprire bene e cuocere a fuoco basso per 3-6 ore, fino a quando la salsa è densa e la zucca è tenera. Prima di servire, controllare la salsa e mescolare lo zucchero, se ti piace, e il sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Coltello Da Cucina

Tempeh

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione