Tofu con piselli e scalogno

Name: Tofu con piselli e scalogno
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi zucchero di canna; 4 gamberetti e venati Sale grosso; 1 piccolo chiodo di garofano aglio tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a sodio ridotto; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 2 scalogno, fette sottili, verdi e bianchi separati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 5 once di cipollotti tritati; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. piselli zuccherati a fette sottili; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bloccare il tofu morbido, squartato; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Tofu con Snap piselli e scalogno potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 117 calorie, 9g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.18 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi salsa di soia, sale grosso, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è buono. Provare Mais cremoso con zucchero Piselli e scalogno, Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero, scalogno e menta, e Lunedì senza carne: riso fritto nero con piselli e scalogno per ricette simili.