Toast di piselli e feta

Name: Toast di piselli e feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 300 peperoncino habanero pisello congelato, lasciato a temperatura ambiente per scongelare; 3 Crosta: briciole di cracker Graham yogurt naturale a basso contenuto di grassi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham menta tritata, più 3 foglie extra, strappate; 1 scorza e succo di limone; 15 2 cucchiai di burro fuso tagliato da una baguette sottile, leggermente tostato; 85 peperoncino habanero formaggio feta, sbriciolato; 1 per ciascuno. irrorare lolio doliva

Pea & feta toasts è un lacto ovo vegetariano ricetta con 5 porzioni. Per $1.46 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 16g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 408 calorie. Se hai un filo d'olio d'oliva, tagliato da una baguette, menta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 78 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 96%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Tastetrotting: Toast di piselli pastosi con menta, Toast di feta e ravanello, e Nastro di asparagi, menta e pesto di piselli Toast.

Istruzione

Mettere i piselli scongelati, lo yogurt, la menta tritata, la scorza di limone e il succo e un po ' di condimento in una ciotola. Schiacciare bene con uno schiacciapatate. Dividere la miscela di piselli tra i toast, quindi spargere un po 'di feta sopra ciascuno con un po' di pepe in più. Disporre su un piatto, spargere con più foglie di menta e un filo d'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)