Toast con fagioli fritti e Avocado (Vegan)

Toast con fagioli fritti e Avocado (Vegan)
Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 406 calorie, 12g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 642 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di avocado, fleur de sel, pane sandwich e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Provare Fagioli fritti vegani piccanti, Vegan Sopes con Fagioli fritti e Salsa Verde, e Sul posto di lavoro: Mexi formaggio grigliato con Avocado, pepe Jack, e fagioli fritti per ricette simili.

Istruzione

1
Pane tostato al livello desiderato di cottura. Completare con fagioli fritti e avocado (schiacciare con una forchetta se lo si desidera).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli FrittiFagioli Fritti
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
2
Aggiungere le cipolle scheggiate, cospargere di sale e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving2
Punteggio di salute17
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