Tilapia ripiena incrostata di patate

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare patate incrostati ripieni Tilapian una prova. Questa ricetta serve 1 e costa 8 81.28 per porzione. Una porzione contiene 6321 calorie, 846g di proteine, e 187 g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi sale e pepe, cipolla, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è solido. Provare Tilapia ripiena incrostata di patate, Salmone ripieno incrostato di patate con salsa al vino bianco al limone, e Tilapia incrostata di couscous per ricette simili.

Istruzione

Lavare la tilapia in acqua fredda e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tilapia

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Mettere in una ciotola.

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Versare il succo di cocco per coprire.Coprire ciotola e conservare in frigorifero 2-4 ore.RIPIENO.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Cocco

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Calore

Soffriggere la padella.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere burro e olio EVO.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Una Manciata Generosa Di Prezzemolo A Foglia Piatta, Tagliato Sottile

Soffriggere il sedano, la cipolla, la carota finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Aggiungere il vino e ridurre per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio

Aggiungere gamberetti e spinaci.Continuare la cottura fino a quando i gamberetti sono rosa e gli spinaci sono caldi.Mescolare in basilico, corriander, limone pepe, sale, pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Togliere dal fuoco, mettere in una ciotola e lasciare raffreddare.Quando è fresco, frullare l'uovo e il pangrattato.PATATA.Lavare, sbucciare, tagliare a metà, far bollire fino a forchetta tenera.Schiacciare accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere latte, burro, sale e pepe alle patate e frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati

Aggiungere più latte se necessario per essere in grado di diffondere la patata.COMBINARE.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Libbre Di More (circa

Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati

Spalmare 1/2 del ripieno su un filetto e coprire con un altro filetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

Libbre Di More (circa

Mettere su una teglia ben oliata.

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Stendere la parte superiore con un po ' della miscela di patate.Girare e coprire i lati e la parte superiore (come glassare una torta).Fai lo stesso con gli altri filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Caramella Al Polpo Sour Brite

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Libbre Di More (circa

Cospargere con paprika.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Once Fluide Di Acqua Fresca

Cuocere per 20-25 minuti fino a quando la patata è leggermente marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

1 cipolla rossa, dadini piccoli 1Oreo ripieni doppi

1 cipolla rossa, dadini piccoli 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato semplice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato semplice 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tagliata a dadini 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tagliata a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano a dadini 1Oreo ripieni doppi

coriandolo in polvere 1Oreo ripieni doppi

coriandolo in polvere 1

uovo (leggermente battuto)11 cucchiaio di origano essiccato

Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile 11 cucchiaio di origano essiccato

Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile 1Oreo ripieni doppi

aglio tritato 1Oreo ripieni doppi

aglio tritato 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

succo di cocco (ho usato il succo) o 12 once di latte (ho usato il succo)340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

succo di cocco o latte (ho usato il succo)11 cucchiaio di origano essiccato

succo di limone fresco 11 cucchiaio di origano essiccato

succo di limone fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

limone pepe 2Barretta di caramello Heath in pezzi

limone pepe 62 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

biscotti di farina d'avena e datteri, grossolanamente sbriciolati 62 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

biscotti di farina d'avena e datteri, grossolanamente sbriciolati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata a dadini 1per ciascuno.

once fluide di acqua fresca 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

purè di patate rosse 1per ciascuno.

1 porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

gamberetti tritati (possono essere freschi, congelati, cotti)283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e scolati 283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e scolati 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetto di tilapia (4 filetti da 6 once)11 cucchiaio di origano essiccato

burro non salato 11 cucchiaio di origano essiccato

burro non salato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

vino bianco (ho usato Chardonnay)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

vino bianco (ho usato Chardonnay)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapian sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 11 dollari a bottiglia.