Tilapia in crosta di parmessano

Name: Tilapia in crosta di parmessano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi rosmarino secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva, per irrorare; 1 Oreo ripieni doppi prezzemolo tritato a foglia piatta; 4 gamberetti e venati pepe macinato fresco; 1 limone, tagliato a spicchi; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco; 4 gamberetti e venati 5 caramelle wafer Necco, divise; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia

Parmessan Crusted Tilapia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale, fodmap amichevole e pescatarian serve 4 e costa $2.25 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 285 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale, paprika, prezzemolo a foglia piatta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Tilapia in crosta, Tilapia in crosta di tortilla, e Tilapia in crosta di parmigiano.

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

rosmarino secco 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva, per irrorare 1Oreo ripieni doppi

prezzemolo tritato a foglia piatta 4gamberetti e venati

pepe macinato fresco 1

limone, tagliato a spicchi 2Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato fresco 4gamberetti e venati

5 caramelle wafer Necco, divise 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.