Tilapia di parmigiano alle erbe al forno

Name: Tilapia di parmigiano alle erbe al forno
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato francese, finemente macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Cayenne; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cucchiaino di formaggio romano grattugiato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro non salato o 1/4 tazza di olio doliva; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani parmigiano; 2 gamberetti e venati sale e pepe nero appena macinato; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia

Al forno erba-Parmigiano Tilapia richiede circa 17 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 2 e costa $3.93 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 505 calorie, 39g di proteine, e 33 g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 3 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cayenne, filetti di tilapia e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Food.com. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Tilapia incrostata di parmigiano, Parmigiano di Tilapia al forno, e Tilapia di parmigiano al forno.

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato francese, finemente macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Cayenne 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 cucchiaino di formaggio romano grattugiato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro non salato o 1/4 tazza di olio d'oliva 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

parmigiano 2gamberetti e venati

sale e pepe nero appena macinato 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.