Tilapia alla griglia con salsa thai al cocco e curry

Name: Tilapia alla griglia con salsa thai al cocco e curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato confezione Milk Duds; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso basmati cotto caldo; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro, diviso; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO latte di cocco leggero (ho usato regolare); 1 lime (tagliato a 4 spicchi); 4 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato finemente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pasta di curry rosso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia

La ricetta alla griglia Tilapia con Thai cocco-salsa al curry potrebbe soddisfare il vostro desiderio indiano in circa 30 minuti. Una porzione di questo piatto contiene circa 155 g di proteine, 46g di grasso, e un totale di 1828 calorie. Questa ricetta serve 1. Per $18.16 per porzione, questa ricetta copre 70% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. È portato a voi da Recipezaar. 5 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di spicchi d'aglio, riso basmati, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Funziona bene come piatto principale. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 91%, che è super. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Tilapia alla griglia con salsa al curry di cocco tailandese, Tilapia alla griglia con salsa thai al cocco e curry, e Tilapia alla griglia con salsa thai al cocco e curry.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Scaldare 1/2 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere lo zenzero e l'aglio; cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia

Aggiungere peperoni e cipolle; cuocere 1 minuto.Mescolare in polvere di curry, pasta di curry e cumino; cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Pasta Di Curry

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

Aggiungere salsa di soia, zucchero, 1/4 cucchiaino di sale e latte di cocco; portare a fuoco lento (ma non bollire).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Togliere dal fuoco e mescolare in coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Kg Tortillas Di Mais

Spennellare il pesce con il restante 1/2 cucchiaino di olio e 1/4 cucchiaino di sale e disporlo su una teglia rivestita con spray da cucina (io uso solo carta da forno).Broil 7 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Caramelle Al Polpo Brillante

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Prezzemolo Tritato, Una Generosa Manciata O 2 Manciate

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Servire il pesce con salsa, riso e spicchi di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Prezzemolo Tritato, Una Generosa Manciata O 2 Manciate

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

confezione Milk Duds 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso basmati cotto caldo 1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo scuro, diviso 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero fresco tritato 2

spicchi d'aglio, tritati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla verde tritata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 397confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

latte di cocco leggero (ho usato regolare)1

lime (tagliato a 4 spicchi)4Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso tritato finemente 2Barretta di caramello Heath in pezzi

pasta di curry rosso 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Mark West Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.