Tilapia al forno e in camicia

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Tilapia al forno e in camicia potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Per $2.18 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 115 calorie, 23 g di proteine, e 2g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 30 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai prezzemolo, filetti tilapia, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Tilapian e broccoli in camicia al forno, Citronella in camicia Tilapia con il bambino Bok Choy, e Tilapia al forno.