Tilapia al forno con aglio e lime

Name: Tilapia al forno con aglio e lime
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi sale pazzo sciocco o sale allaglio (non so cosa sia il sale sciocco); 1 per ciascuno. pepe nero macinato fresco; 1 lime, succo di; 1 lime, scorza di, finemente grattugiato; 113 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro non salato, tagliato a pezzetti

Tilapia al forno con aglio e lime è un senza glutine, primal e pescatarian ricetta con 1 porzioni. Questo corso principale ha 544 calorie, 24g di proteine, e 48g di grasso per porzione. Per $8.38 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. Vai al negozio e prendi filetti di tilapia, pepe macinato, burro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro non salato si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato al latte di mandorle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto non è così eccezionale. Provare Tilapia al forno con aglio e lime, Aglio Calce Tilapia, e Tilapian al forno in aglio e olio d'oliva per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi. Foderare una teglia bordata con un foglio di alluminio; mettere da parte.Risciacquare il pesce e asciugare; mettere sulla teglia preparata. Condire ogni filetto con 1/4 cucchiaino di sale sciocco e pepe a piacere. Dividere i pezzi di burro la scorza di lime e il succo in modo uniforme tra le parti superiori dei filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Cuocere per 8-12 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Attrezzatura

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

sale pazzo sciocco o sale all'aglio (non so cosa sia il sale sciocco)1per ciascuno.

pepe nero macinato fresco 1

lime, succo di 1

lime, scorza di, finemente grattugiato 113confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro non salato, tagliato a pezzetti

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

La Tilapia può essere abbinata a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.