Thai Primavera manzo Stir-Fry

Name: Thai Primavera manzo Stir-Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 6 pere Bartlett o D'Anjou medie; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di lime fresco; 1 Oreo ripieni doppi salsa di soia a sodio ridotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe macinato fresco; 1 pepe jalapeno rosso, tagliato a fette sottili (seminato, se lo si desidera, per meno calore); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi tostate, tritate grossolanamente; 227 peperoncino habanero piselli a scatto, tagliati; 340 peperoncino habanero controfiletto rotondo, tagliato a fette sottili trasversalmente; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 cp. parmigiano grattugiato pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Non si può mai avere troppe ricette asiatiche, in modo da dare Thai Spring Beef Stir-Fry una prova. Questo corso principale ha 223 calorie, 24g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,45 per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. È perfetto per Primavera. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi i piselli, la bistecca di controfiletto, il succo di lime e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è tremendo. Provare Gamberi tailandesi soffriggere con zucchine, Manzo e cavolo soffriggere, e Manzo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Mescolare insieme il succo di lime, l'acqua e i successivi 4 ingredienti (attraverso il pepe) in una tazza; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Riscaldare una padella grande e pesante (come la ghisa) a fuoco alto; rivestire leggermente con spray da cucina. Lavorando in lotti, se necessario, aggiungere la bistecca alla padella calda in un unico strato; cuocere, senza girare, fino a doratura su 1 lato e quasi completamente cotto (1-2 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire su un piatto.

Scaldare l'olio in padella a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere i piselli a scatto e cuocere fino al verde brillante e iniziare a blister (2-3 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti

Aggiungere jalapeo, arachidi, riservato manzo (con succhi di frutta), e riservato salsa di pan; cuocere fino a quando il manzo è fatto (circa 1 minuto). Toss con menta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Sbollentato

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Servire su riso integrale, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Aromatico Di Lawry

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

6 pere Bartlett o D'Anjou medie 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 2Crosta: briciole di cracker Graham

succo di lime fresco 1Oreo ripieni doppi

salsa di soia a sodio ridotto 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di menta 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe macinato fresco 1

pepe jalapeno rosso, tagliato a fette sottili (seminato, se lo si desidera, per meno calore)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi tostate, tritate grossolanamente 227peperoncino habanero

piselli a scatto, tagliati 340peperoncino habanero

controfiletto rotondo, tagliato a fette sottili trasversalmente 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 1cp. parmigiano grattugiato

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 9 dollari per bottiglia.