Terrina di sardine e pepe rosso di Daniel

Terrina di sardine e pepe rosso di Daniel
Daniel's Sardine and Red Pepper Terrine potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 8 e costi $2.35 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 30g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 355 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 ore. Se hai filetti di sardine, pepe, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il rosmarino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brie di Lamponi Dessert Pizza con Rosmarino e Noci Pecan candite come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Provare Tartine di Piquillo al Pepe e Sardine, Cracker di sardine e pepe, e {The Redux} Sea Cosa ti sei perso-Sardine in scatola: semplici toast di sardine per ricette simili.

Istruzione

1
Centrare una griglia nel forno e preriscaldare il forno a 350 gradi F. Foderare una teglia con carta da forno e disporre le sardine o il salmone in un unico strato sulla padella. Condire i filetti su entrambi i lati con sale e pepe e un quarto di olio d'oliva. Spargere metà della salvia, timo, rosmarino e aglio sui filetti e far scorrere la padella nel forno. Arrostire le sardine per 7 minuti, o fino a quando non sono appena cotte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette SottiliTazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili
Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 2 A 3 PolliciStinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 2 A 3 Pollici
SardinaSardina
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Maionese, Più Altro, Se NecessarioMaionese, Più Altro, Se Necessario
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
1/2 Rametto Di Rosmarino1/2 Rametto Di Rosmarino
Attrezzatura che userete
Prezzemolo Tritato, Una Generosa Manciata O 2 ManciatePrezzemolo Tritato, Una Generosa Manciata O 2 Manciate
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo AsiaticoZenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, DivisoFormaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
2
Rimuovere le sardine dalla teglia, raffreddare e poi raffreddare in frigorifero. Rivestire nuovamente la teglia con carta da forno pulita e disporre le melanzane sul foglio. Condire le fette di melanzane con sale e pepe così come l'olio rimanente e le erbe aromatiche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
SardinaSardina
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Prezzemolo Tritato, Una Generosa Manciata O 2 ManciatePrezzemolo Tritato, Una Generosa Manciata O 2 Manciate
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
3
Cuocere le melanzane per 20-25 minuti, o finché sono teneri. Raffreddare e quindi trasferire in frigorifero per raffreddare. Linea un 8 1/2 da 4 1/2 da 2 1/2 pollici pagnotta pan con involucro di plastica, permettendo così di estendere sui lati. La terrina sarà costruita con le melanzane, peperoni, sardine e pomodori a strati, a partire dalla melanzana. Per iniziare, tagliare le fette di melanzane per adattarsi alla terrina e adagiare uno strato di melanzane sul fondo e sui lati della terrina, lasciare che le fette si sovrappongano un po ' e sporgano i bordi. Top con peperoni, poi sardine, poi pomodori. Ripetere con gli altri ingredienti, finendo piegando la melanzana sovrastante sulla parte superiore della terrina e livellando la parte superiore con un ulteriore strato di fette di melanzane. Coprire la parte superiore con l'involucro di plastica che è appeso sopra i lati e premere un altro pezzo di involucro di plastica contro la parte superiore per buona misura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
SardinaSardina
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo AsiaticoZenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
Biscotti Oreo, Sbriciolati, DivisiBiscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
4
Tagliare un pezzo di cartone ondulato per adattarsi all'interno della parte superiore della terrina e premerlo saldamente contro l'involucro di plastica.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
5
Posizionare un peso, come una lattina da 1 libbra, sopra il cartone, mettere la terrina su un vassoio rivestito di pergamena (per catturare eventuali gocce derivanti dalla ponderazione) e conservare in frigorifero per almeno 12 ore o durante la notte.
6
Per servire: Se hai un coltello elettrico, ora è il momento di usarlo, in caso contrario, scegli un coltello seghettato lungo e sottile e lavora con un movimento di taglio.
Attrezzatura che userete
3 M&M's Verdi3 M&M's Verdi
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
7
Rimuovere il peso, il cartone e il foglio di pellicola trasparente. Tagliare con cura la pagnotta a fette, ciascuna non meno di 1 pollice di spessore (le fette più sottili si sfalderanno. Se volete, servite la terrina con una piccola insalata verde condita con succo di limone e olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette SottiliTazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
DifficoltaEsperto
Pronti15 ore
Serving8
Punteggio di salute76
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