Tempeh Sciatta Joes con insalata di cavolo

Name: Tempeh Sciatta Joes con insalata di cavolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco, diviso; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo finemente tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tagliuzzata (circa 1 mezzo); 255 peperoncino habanero panini hamburger; 2 Crosta: briciole di cracker Graham maionese leggera; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata (circa 1 media); 1 Oreo ripieni doppi Paprika affumicata spagnola; 1 Oreo ripieni doppi sale, diviso; 454 peperoncino habanero tempeh organico, sbriciolato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di orzo perlato bianco; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Tempeh Sloppy Joes con insalata di cavolo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $1.93 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e vegetariana ha 337 calorie, 20 g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi paprika, panini hamburger, carote e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Veggie & Tempeh Sloppy Joes + Tutto quello che avreste sempre voluto sapere su Tempeh, Fungo di tacchino sano Sloppy Joes e insalata di cavolo yogurt greco, e Sciatta Chori-Joes (Chorizo Sciatta Joes) per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla; soffriggere 2 minuti o fino al morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere tempeh; soffriggere 6 minuti o fino a quando inizia a marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tempeh

Unire il concentrato di pomodoro, l'aceto, lo zucchero di canna, la paprica, 3/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato

Once Fluide Di Acqua Fresca

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere la miscela di pomodoro a tempeh; mescolare per combinare. Mescolare in 3 tazze di acqua. Fate sobbollire fino a quando la miscela è densa e il liquido è quasi evaporato (circa 20 minuti), mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tempeh

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Togliere dal fuoco; tenere in caldo.

Unire la maionese, 2 cucchiaini di acqua, il restante 1/4 cucchiaino di sale e il restante 1/4 cucchiaino di pepe in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere il cavolo tritato e la carota, lanciando bene per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Grasso Di Maiale

Top ciascuna delle 6 metà inferiori di panini hamburger con circa 3/4 tazza di riempimento tempeh. Top ogni porzione con circa 1/3 miscela tazza di cavolo, e coprire con la metà superiore di ogni panino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panino All'hamburger