Tazze di yogurt greco e fragola Phyllo

Tazze di yogurt greco e fragola Phyllo
Hai bisogno di un pasto vegetariano del mattino? Yogurt greco e fragola Phyllo tazze potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per 37 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 70 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 12. Questa ricetta di Serious Eats ha 374 fan. Sarà un successo al tuo Festa della Mamma evento. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Se hai yogurt greco, burro, pasta fillo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 13%. Questo punteggio non è così super. Ricette simili includono Tazze di fillo con yogurt greco, pesche fresche e miele, Tazze di fillo fragola-arancio, e Tazze di fragola Banana Phyllo.

Istruzione

1
Posizionare il rack del forno in posizione centrale superiore e preriscaldare il forno a 350 ° F. Ingrassare un vassoio di latta per muffin da 12 pozzetti.
Attrezzatura che userete
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Posare un foglio di pasta fillo su una superficie di lavoro pulita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Olio Di Pomodori Secchi Sott'olio1 Cucchiaio Di Olio Di Pomodori Secchi Sott'olio
3
Spennellare tutto con il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
4
Posare il secondo foglio sopra il phyllo e spennellare con il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
5
Tagliare in 12 quadrati.
6
Mettere in scatola per muffin preparata. Imburrare un foglio rimanente di phyllo e coprirlo con il foglio finale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
7
Spennellare tutto con il burro e tagliarlo in 12 quadrati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
8
Posizionare un quadrato in ogni teglia da muffin, alternando i punti d'angolo con il primo quadrato.
Attrezzatura che userete
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
9
Cuocere fino a quando il phyllo è dorato, circa 6 minuti.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
10
Lasciate raffreddare le tazze di phyllo a temperatura ambiente. Riempire ogni tazza con circa 1 1/2 cucchiai di yogurt greco e top con 1 cucchiaio di fragole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Yogurt GrecoYogurt Greco
1/2 Cucchiaio Di Confettura Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero1/2 Cucchiaio Di Confettura Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero
Mini Filo ConchiglieMini Filo Conchiglie
11
Irrorare ogni tazza con miele.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Vino consigliato: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Il greco può essere abbinato ad Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Lo Skouras Saint George Agiorgitiko con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.
Skouras San Giorgio Agiorgitiko
Skouras San Giorgio Agiorgitiko
Il lampone maturo e il frutto di prugna damson si mescolano al palato con sentori di vaniglia e noce moscata.Questo crowd-pleaser è un ottimo abbinamento per il maiale arrosto. Si prega di servire con un leggero freddo.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute0
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