Tazza di caffè Scramble

Tazza di caffè Scramble
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare tazza di caffè Scramble una prova. Una porzione contiene 263 calorie, 19g di proteine, e 19g di grasso. Per 84 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Una miscela di uova, latte, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 40%, che è buono. Provare Tex-mex Scramble, Mescolare, e Come rimescolare un uovo per ricette simili.

Istruzione

1
Cappotto 12-oz. tazza da caffè a microonde con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
CaffCaff
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
2
Aggiungere le uova e il latte; battere fino a quando amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
LatteLatte
3
Microonde in alto 45 secondi; mescolare. Microonde fino a quando le uova sono quasi impostate, da 30 a 45 secondi in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
4
Top con formaggio; condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
FormaggioFormaggio

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti2 m.
Serving1
Punteggio di salute4
Rivista