Tapenade francese

Tapenade francese
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e condimento primordiale? Tapenade francese potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 441 calorie, 12g di proteine, e 43g di grasso ogni. Per $3.92 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di alloro macinato, alloro macinato, alloro macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Provare Tapenade-Cuori di carciofo sul pane francese, Francese in un lampo: Tapenade pollo al forno, e Tapenade di fichi per ricette simili.

Istruzione

1
Immergere i filetti di acciughe in acqua fredda per 10 minuti. Macinare olive, acciughe, aglio e capperi con un coltello trito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per PassareParmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Aglio Goya®Aglio Goya®
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Coltello Di MacinazioneColtello Di Macinazione
2
Mettere questi ingredienti in un mortaio e pestarli fino a diventare una pasta morbida (in alternativa è possibile utilizzare un robot da cucina).
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Mortaio E PestelloMortaio E Pestello
3
Mescolare in olio e succo di limone. Infine aggiungere il timo e l'alloro e il pepe macinato fresco a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Magro-Magro-
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute22
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