Tapenade

Tapenade
Tapenade potrebbe essere solo il condimento che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 136 calorie, 1g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di acciughe, olio d'oliva, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 14 direbbero che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Tapenade, Piccola Tapenade, e Tapenade di fichi per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 450
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Disporre la sfoglia su una pergamena e stenderla per eliminare le pieghe. Segnare un bordo intorno al bordo e pungere la pasta frolla al centro con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
3
Mescolare la tapenade con la rictotta, quindi distribuire la tapenade sulla pasta frolla (all'interno del bordo)Spargere i pomodori, le olive e la feta sulla crostata. Condire con una macinatura di pepe nero fresco e cucchiaino di origano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
Semi Di Girasole AggiuntiviSemi Di Girasole Aggiuntivi
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
4
Condire con un filo d'olio
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
5
Mettere la crostata su un vassoio e cuocere per 20 25 minuti. Se il tuo forno è un po 'vecchio e inaffidabile, come il mio, gira la crostata a metà cottura nel caso in cui un po' di forno sia più caldo di un altro e la crostata cuoce in modo non uniforme (cioè una parte cruda, una parte di cenere, come nel mio forno).Una volta cotto, guarnire con manciate di rucola condite con succo di limone e olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute1
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