Tandoori Tofu e spiedini di verdure

Name: Tandoori Tofu e spiedini di verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso basmati crudo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero fresco sbucciato grattugiato; 1 spicchio daglio, tritato; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile uvetta dorata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi coriandolo macinato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma macinata; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 16 grandi funghi (circa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 2 piccolo cipolle rosse, ciascuna tagliata in 8 spicchi; 1 Oreo ripieni doppi sale, diviso; 631 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. imballo di tofu sodo, sgocciolato e tagliato a cubetti 16

Tandoori Tofu e spiedini di verdure è un senza glutine e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 502 calorie, 33g di proteine, e 5g di grasso. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Funziona bene come piatto principale. Una miscela di sale, coriandolo macinato, olio di canolan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Spiedini di Tandoori, Spiedini di pollo Tandoori, e Spiedini di pollo Tandoori.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Disporre il tofu in un unico strato su una teglia rivestita di carta stagnola rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere a 375 per 25 minuti o fino a quando il tofu rilascia 3 o più cucchiai di liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Unire la cipolla tritata e i successivi 8 ingredienti (attraverso l'aglio) in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere tofu, funghi e spicchi di cipolla; toss delicatamente a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Lasciare riposare a temperatura ambiente 30 minuti.

Mentre il tofu e le verdure marinano, prepara il riso. Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media; mescolare il riso. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 15 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito. Mescolare in uvetta e 1/4 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Lasciate riposare 5 minuti; fluff con una forchetta.

Rimuovere il tofu e le verdure dalla ciotola; scartare la marinata. Infilare i cubetti di tofu, i funghi e i cunei di cipolla alternativamente su 8 spiedini (6 pollici). Leggermente spiedini cappotto con spray da cucina; cospargere con il restante 3/4 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice