Tagliatelle di vetro Saltate in padella con granchio

Tagliatelle di vetro Saltate in padella con granchio
Vetro Noodle Stir-fry con granchio potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.05 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 218 calorie. Testa al negozio e raccogliere tomalley granchio, salsa di pesce, uova, e un paio di altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Tagliatelle di vetro Saltate in padella, Vetro Noodle Stir-fry Involtini primavera, e Bistecca di sesamo Stir Fry.

Istruzione

1
In un colino o setaccio, scolare le tagliatelle di vetro, impostare aside.In una piccola ciotola, unire l'uovo, amalley e salsa di pesce, set aside.In un wok o padella profonda riscaldata a med-alta, aggiungere circa 1-2 Tbl. di olio.Mescolare i porri e cuocere fino a quando leggermente traslucido, ca.2-3 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
Salsa Di PesceSalsa Di Pesce
Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per GuarnireFoglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Quindi, aggiungere il peperone rosso e i funghi e soffriggere per circa 1-2 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
3
Ora, aggiungere le tagliatelle di vetro e soffriggere 1-2 minuti. Le tagliatelle dovrebbero essere traslucide.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
4
Versare l'uovo + amiscela malley sopra le tagliatelle e rapidamente mescolare friggere fino a quando le uova sono cotte, tra 2-4 minuti.Piegare delicatamente la carne di granchio nelle tagliatelle e combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
5
Cospargere di pepe fresco e servire caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe IncrinatoPepe Incrinato
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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