Tacos di pesce veloce

Name: Tacos di pesce veloce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 8 6 pollici (6 pollice) tortillas di farina; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 4 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 4 gamberetti e venati sale e pepe nero macinato a piacere; 1 pepe jalapeno, dimezzato nel senso della lunghezza; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice avocado Hass leggermente schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida a ridotto contenuto di grassi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo rosso tritato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di tilapia, tagliati a strisce

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Tacos pesce veloce una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 29g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 399 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.8 per porzione, questa ricetta coperture 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 415 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. A molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Se hai pepe jalapeno, coriandolo, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Allrecipes. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 98%. Provare Tacos di pesce veloce, Tacos di pesce facili e veloci, e Tacos di pesce veloci e sani per ricette simili.

Istruzione

Mescolare la panna acida e il succo di lime insieme in una grande ciotola; condire con sale e pepe nero. Riservare circa la metà del composto in un'altra ciotola per servire. Tritare metà del pepe jalapeno; salvare l'altra metà per dopo. Toss cavolo, cipolle verdi, e la metà jalapeno tritato in restante miscela di panna acida fino slaw è ben miscelato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Lime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

(riserva 1 Cucchiaio)

Carne Macinata

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scaldare l'olio d'oliva e il restante jalapeno a metà in una padella grande a fuoco medio; agitare l'olio per rivestire la padella in modo uniforme. Condire i filetti di tilapia con sale e pepe. Pan-fry strisce di pesce nella padella in 2 lotti fino a quando il pesce è marrone dorato e facilmente fiocchi con una forchetta, 5 a 6 minuti. Scartare jalapeno metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Filetti Di Tilapia

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Lime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire

Caramelle Al Polpo Brillante

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Riscaldare le tortillas nel microonde in alto fino a caldo, da 20 a 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Attrezzatura che userete

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Servire il pesce in tortillas riscaldate condite con cavolo slaw, miscela di panna acida riservata e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Kg Tortillas Di Mais

(riserva 1 Cucchiaio)

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

86 pollici

(6 pollice) tortillas di farina 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 4

cipolle verdi, tagliate sottilmente 4gamberetti e venati

sale e pepe nero macinato a piacere 1

pepe jalapeno, dimezzato nel senso della lunghezza 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

avocado Hass leggermente schiacciato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panna acida a ridotto contenuto di grassi 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 5911 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolo rosso tritato 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di tilapia, tagliati a strisce

Vino consigliato: Pinot Nero, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Nero, Pinot Grigio e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso chiaro, come un pinot nero. La Calista Coast Range Pinot Noir con una valutazione di 4,5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 25 dollari a bottiglia.

Pinot Nero della catena Costiera di Calista

Il Pinot Noir della gamma Calista Coast 2012 è di colore rosso rubino intenso con aromi di ciliegie essiccate, petalo di rosa, viola e chicco di caffè tostato. Rabarbaro, ciliegia e note di mirtillo fluiscono attraverso il palato per un finale equilibrato e lungo di frutta scura mista e tè nero.