Tacos di Cernia con Salsa di Mango

Name: Tacos di Cernia con Salsa di Mango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile angelo capelli slaw; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco, diviso; 60 2 pollici 12 1/2-inch) tortillas di mais; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 2 grande spicchi daglio, tritati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato, diviso; 680 peperoncino habanero filetti di cernia (circa 1 1/4 a 1 1/2 pollici di spessore); 3 Crosta: briciole di cracker Graham pepe jalapeño seminato tritato (circa 1 grande); 6 Crosta: briciole di cracker Graham succo di lime fresco, diviso; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mango sbucciato a dadini; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, diviso

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova i tacos di cernia con Mango Salsan. Questa ricetta rende 6 porzioni con 2694 calorie, 90 g di proteine, e 34g di grasso ogni. Per $5.54 per porzione, questa ricetta copertine 61% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Testa al negozio e raccogliere angelo slaw capelli, sale, cipolla, e un paio di altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Tacos di pesce con Salsa di Mango, Tacos di maiale con salsa di Mango, e Tacos di pesce con Salsa di Mango.

Istruzione

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mettere il pesce in una teglia poco profonda; cospargere con 2 cucchiai di succo di lime e 2 spicchi d'aglio tritati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Cospargere con 1/2 cucchiaino di cumino, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Unire il mango tagliato a dadini, i prossimi 4 ingredienti, il restante 1/4 di succo di lime e il restante 1/4 di cucchiaino di cumino, sale e pepe nero in una grande ciotola; toss bene e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Posizionare il pesce sulla griglia rivestito con spray da cucina. Grill 7 a 8 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta. Sfaldare il pesce in pezzi di dimensioni ridotte con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Tortillas calde secondo le istruzioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Top ogni tortilla con circa 1/4 tazza di pesce, 2 cucchiai di salsa di mango, e 2 cucchiai slaw.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Denti D'acciaio

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

angelo capelli slaw 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe nero macinato fresco, diviso 602 pollici

12 1/2-inch) tortillas di mais 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 2

spicchi d'aglio, tritati 2grande

spicchi d'aglio, tritati 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato, diviso 680peperoncino habanero

filetti di cernia (circa 1 1/4 a 1 1/2 pollici di spessore)3Crosta: briciole di cracker Graham

pepe jalapeño seminato tritato (circa 1 grande)6Crosta: briciole di cracker Graham

succo di lime fresco, diviso 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mango sbucciato a dadini 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

sale, diviso

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Santi Sortesele Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.