Tacchino macinato di mamma e peperoni

Tacchino macinato di mamma e peperoni
Tacchino terra della mamma e peperoni potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.46 per porzione. Una porzione contiene 271 calorie, 28 g di proteine, e 16g di grasso. Una miscela di peperoncino in polvere, prezzemolo, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1243 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è grande. Provare Peperoni ripieni di tacchino macinato, Peperoni ripieni con tacchino macinato, e Tacchino macinato e dragoncello peperoni ripieni-5 punti per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere le cipolle tritate e il peperone e cuocere fino a quando le cipolle e i peperoni sono ammorbiditi, un paio di minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere l'aglio e cuocere altri 30 secondi. 2 Spingere le verdure sul bordo di un lato della padella e posizionare quel lato della padella in modo che sia spento dal bruciatore, lontano dal fuoco. La parte vuota della padella dovrebbe essere proprio sopra il bruciatore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Aggiungere uno o due cucchiai di olio per rivestire la parte vuota della padella. Mettere pezzi accartocciati di tacchino macinato nella padella, cospargere di sale e chipotle o peperoncino in polvere.3 Cuocere il tacchino senza mescolare fino a quando non è rosolato da un lato, quindi girare i pezzi per rosolare l'altro lato. Una volta che il tacchino è appena cotto attraverso, mescolare le cipolle e peperoni, e cospargere con più sale e peperoncino in polvere a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Terra TurchiaTerra Turchia
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa AdoboPeperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Togliere dal fuoco. Mescolare in prezzemolo fresco tritato o coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
6
Servire da solo, o con riso al vapore o noodles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso CottoRiso Cotto
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute25
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