Tacchino giamaicano alla griglia

Tacchino giamaicano alla griglia
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare alla griglia Tacchino giamaicano una prova. Per $10.09 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 1 porzioni con 808 calorie, 108 g di proteine, e 7g di grasso ogni. Vai al negozio e raccogli il pimento macinato, le foglie di timo, il peperone e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il pimento di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Pimento Angel Food Torte con ananas cagliata e Forno-essiccato Pi come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Panino al tacchino giamaicano, Giamaicano Jerk turchia avvolge, e Jamaican Jerk Turchia Hamburger con salsa di frutta tropicale per ricette simili.

Istruzione

1
Carboni di calore o grill a gas per il calore diretto. Spruzzare la lunghezza di 9 pollici del foglio di alluminio con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
GrillGrill
2
Mescolare timo, pimento, cannella, noce moscata, pepe nero e pepe rosso; strofinare su entrambi i lati del tacchino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe NeroPepe Nero
Pepe RossoPepe Rosso
PimentoPimento
CannellaCannella
MoscataMoscata
Turchia InteraTurchia Intera
TimoTimo
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
3
Mettere il tacchino su un foglio; in alto con cipolla e peperone. Coprire con un'altra lunghezza di 9 pollici di pellicola; piegare i bordi insieme per sigillare pacchetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
Turchia InteraTurchia Intera
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
4
Pacchetto Grill 4 pollici da fuoco medio 20 minuti. Apri il pacchetto.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Rimuovere il tacchino; mantenere calda la miscela di verdure. Grill turchia 4 a 5 minuti in più o fino a quando fuori è marrone e succhi di frutta non sono più rosa quando il centro è tagliato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Turchia InteraTurchia Intera
Attrezzatura che userete
GrillGrill
6
Tagliare il filetto a metà. Riserva metà del tacchino per il tacchino-Riso integrale Pilaf. Turchia-Riso integrale Pilaf Fetta sottile rimanente tacchino. Top con miscela di verdure e chutney.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso IntegraleRiso Integrale
VegetaleVegetale
Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A FetteSuggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette
Turchia InteraTurchia Intera

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving1
Punteggio di salute13
Rivista