Tacchino e fagioli neri Chili

Tacchino e fagioli neri Chili
La ricetta Tacchino e fagioli neri Chili potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 24 minuti. Per $2.74 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 5. Una porzione contiene 328 calorie, 35g di proteine, e 10g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Se hai brodo di pollo, cipolla, pomodori in scatola e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Peperoncino di tacchino di fagioli neri, Peperoncino di tacchino di fagioli neri, e Tacchino e fagioli neri Chili per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
2
Aggiungere il tacchino e il sale; cuocere, mescolando fino a quando il tacchino si sbriciola e non è più rosa. Spingere la carne ai bordi esterni della padella e aggiungere la cipolla e l'aglio al centro della padella. Soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
Turchia InteraTurchia Intera
CipollaCipolla
CarneCarne
SaleSale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere il condimento al peperoncino e cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di Condimento Al PeperoncinoMiscela Di Condimento Al Peperoncino
4
Aggiungere pomodori, brodo, pepe chipotle e 1 cucchiaio. salsa adobo. Portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini RossiPeperoncini Rossi
Salsa AdoboSalsa Adobo
PomodoroPomodoro
BrodoBrodo
5
Aggiungere i fagioli; cuocere 5 minuti o fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
6
Servire con condimenti desiderati.
DifficoltaNormale
Pronti24 m.
Serving5
Punteggio di salute32
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