Tacchino alla brace e lance di patate dolci

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare tacchino alla brace e lance di patate dolci una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 262 calorie, 26g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1.8 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di acqua, pepe, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Lance di patate dolci arrostite, Melassa Rafano Lance di patate dolci, e Zesty dolce & bianco di patate Lance per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare la griglia a fuoco medio o preriscaldare la griglia.
Mettere le patate dolci e l'acqua in un piatto microonde; coprire. Microonde in ALTO 5 minuti; scolare.
Mescolare salsa barbecue, succo di frutta, zucchero e pepe fino a quando ben amalgamato.
Mettere tacchino e patate dolci sulla griglia griglia o cremagliera di pan broiler. Grill o broil 10 a 12 minuti o fino a quando il tacchino è cotto attraverso e le patate sono teneri, girando di tanto in tanto e spazzolatura con miscela di salsa barbecue.