Tabbouleh

Non si può mai avere troppe ricette mediorientali, in modo da dare Tabbouleh una prova. Per $1.53 per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 6. Una porzione contiene 192 calorie, 5g di proteine, e 10g di grasso. Una miscela di sale e pepe kosher, cumino macinato, prezzemolo a foglia piatta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 86%. Ricette simili includono Tabbouleh, Tabbouleh, e Tex-Mex Tabbouleh.

Istruzione

Mettere il bulgur in una grande ciotola e versare l'acqua calda. Coprire con un piatto o un involucro di plastica e lasciare riposare per circa 30-45 minuti per reidratare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scolare in un colino, premendo con la parte posteriore di un cucchiaio di legno per spremere quanta più acqua possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

In una ciotola, unire i pomodori, le cipolle, il cetriolo, il prezzemolo e la menta. Saltare bene l'insalata per incorporare gli ingredienti; condire con cumino, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Rametti Di Aneto Raccolti

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Aggiungere il bulgur; inumidire con il succo di limone e l'olio d'oliva. Piegare tutto insieme per incorporare gli ingredienti. Il sapore migliorerà se il tabbouleh si siede per alcune ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati