Sushi di verdure

Il sushi di verdure è un senza glutine e vegano hor d'oeuvre. Questa ricetta serve 20. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 192 calorie. 17 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi il cuore di lattuga romana, la cipolla, lo zenzero sottaceto e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Provare Ciotola di sushi di verdure decostruita, Riso integrale Verdure Sushi, e Involtini di verdure in stile sushi per ricette simili.

Istruzione

Prepara il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Unire il riso e 3 1/4 tazze di acqua in un fornello di riso e cuocere secondo le istruzioni del produttore. Un fornello di riso è il modo migliore per ottenere un riso perfetto appiccicoso, ma se non ne hai uno, usa una casseruola. Piegare nell'aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

Fornello Di Riso

Orzo Perlato Bianco

Unire l'aceto, lo zucchero e 1 cucchiaino di sale in una casseruola a fuoco medio, mescolando per sciogliere lo zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Trasferire il riso cotto in una grande ciotola di legno (tradizionalmente, una vasca di legno).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Versare un quarto della miscela di aceto su un cucchiaio di legno o una spatola sul riso. Piegare il riso delicatamente con il cucchiaio per raffreddarlo e rompere eventuali ciuffi; fare attenzione a non rompere i grani. Piegare la miscela di aceto rimanente e lasciare riposare il riso per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Spalmare il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Alle Noci E Uvetta

Piselli Goya®

Coprire un tappetino di sushi di bambù con pellicola trasparente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Posizionare un foglio di nori mezzo lato ruvido sul tappeto. Inumidire le mani e raccogliere una manciata di riso, leggermente più grande di un limone, sul nori. Premi il riso per distribuirlo uniformemente fino ai bordi del nori, inumidendo le dita mentre vai.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Nori

Pane Alle Noci E Uvetta

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Piselli Goya®

Cospargere con semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Preparare le verdure. Sbucciare il cetriolo e tagliarlo a fettine di fiammiferi. (Morimoto taglia l'intero cetriolo in un foglio sottile di carta, poi rapidamente lo taglia in strisce-ma ha avuto un po ' di pratica.) Affettare sottilmente l'avocado, il pomodoro e la cipolla rossa; sbucciare le estremità dure degli asparagi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Peperoncino Arbol Essiccato

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Aggiungere il ripieno. Capovolgere con attenzione il nori in modo che sia riso-lato verso il basso sul tappeto con l'estremità corta di fronte a voi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Nori

Piselli Goya®

Stendere un po ' di pasta di wasabi in una linea di circa un terzo della strada fino al nori-è piccante, in modo da utilizzare con parsimonia. Disporre alcuni pezzi ciascuno di lattuga, cetriolo, avocado, pomodoro e cipolla in un mucchio stretto nel terzo inferiore del foglio. Va bene se le verdure pendono sui bordi del nori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Wasabi

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Peperoncino Arbol Essiccato

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Pane Alle Noci E Uvetta

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Nori

Tira il sushi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Tira il sushi lontano da te con le mani, infilando le verdure mentre vai.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Rimuovere il tappetino da sotto il rotolo e posizionarlo sopra. Premi il rotolo in un registro rettangolare compatto, usando il tappetino per aiutarti. Taglia il rotolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Tagliare il rotolo di sushi in 4 a 6 pezzi. Ripetere con i restanti nori, riso e verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Nori

Piselli Goya®

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Servire con zenzero sottaceto e più wasabi. Foto di Rick Lew

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Sottaceto

Wasabi

Attrezzatura

Fornello Di Riso

Orzo Perlato Bianco

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Ingrediente

Serving:

lance di asparagi, rifilate e sbollentate 1

1 peperoncino arbol essiccato 1

rametti di aneto raccolti 10foglio

10 fogli di nori (alghe essiccate), dimezzati 20un po' di zucchine tritate

Zenzero sottaceto, per servire 1

pomodori di prugne, seminati 1piccolo

2 cucchiai di rametti di aneto fresco raccolto 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 tazze di salsa di prugne 1

cuore di lattuga romana 20un po' di zucchine tritate

Sale 20un po' di zucchine tritate

Semi di sesamo, per aspersione 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso giapponese a grana corta, sciacquato 3Crosta: briciole di cracker Graham

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 20un po' di zucchine tritate

Pasta di wasabi, da spalmare e servire

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.