Surimi, spinaci e quiche al peperoncino arrosto

Surimi, spinaci, e arrosto peperoncino Quiche richiede circa 1 ora e 10 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 201 calorie, 10 g di proteine, e 16g di grasso. Si tratta di un molto a prezzi ragionevoli ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi pepe macinato, spinaci, sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Funziona bene come un pasto mattutino. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Surimi, spinaci e quiche al peperoncino arrosto, Facile arrosto pepe rosso Dip, e salsa di pomodoro arrosto e pepe rosso per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Premere la crosta di torta in un piatto di torta di vetro da 9 pollici e premere le dita lungo il bordo superiore per decorare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando la crosta è molto leggermente dorata, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Fuso (Velveeta), Tagliato A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Nel frattempo, sbattere insieme le uova, panna, aglio in polvere, pepe, sale e salsa di peperoncino in una ciotola fino a quando ben amalgamato. Piegare il surimi, cipolle verdi, peperoni arrostiti, spinaci, formaggio cheddar e parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi