Sugo a basso contenuto di grassi

Sugo a basso contenuto di grassi
Il sugo magro richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa salsa contiene 11 calorie , 1 g di proteine e 0 g di grassi per porzione. Questa ricetta vegetariana senza glutine, senza latticini e latto ovo serve 16 persone e costa 14 centesimi a porzione . Questa ricetta di Taste of Home richiede amido di mais, funghi, prezzemolo e pepe. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Con un punteggio medio del 39% , questo piatto è piuttosto scadente. Ricette simili sono pollo a basso contenuto di grassi in salsa di coca cola (carne kosher) , hamburger di vitello o tacchino senza salsa di nion (a basso contenuto di grassi!) e muffin a basso contenuto di grassi con torta di carote (che non hanno un sapore basso di grassi!) .

Istruzione

1
In una casseruola, soffriggere la cipolla, i funghi e il prezzemolo in 1/4 di tazza di brodo finché le verdure non saranno tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Unisci amido di mais, pepe e 1/2 tazza di brodo; mescolare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
3
Aggiungetela nella padella con il brodo rimanente. Portare a ebollizione, mescolando di tanto in tanto; far bollire per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving16
Punteggio di salute4
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