Sud-ovest Salsiccia e riso
Southwest salsiccia e riso potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 148 calorie. Questa ricetta serve 5 e costa 69 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi lo spicchio d'aglio, la polvere di peperoncino, il mais intero e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Sud-ovest salsiccia cuocere, Sud-ovest salsiccia e quinoa lattuga Avvolge, e Zuppa di fagioli con salsiccia e altro ancora-Sapori sud-ovest-Nutriente.
Istruzione
Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.
Rimuovere gli involucri dalla salsiccia. Cuocere la salsiccia in una grande padella a fuoco medio-alto fino a doratura, mescolando per sbriciolarsi.
Togliere dalla padella con un mestolo forato.
Aggiungere mais e aglio in padella, e cuocere a fuoco medio 3 minuti, mescolando frequentemente. Mescolare riso, salsiccia, formaggio, peperoncino in polvere, cumino, pepe e sale. Ridurre il calore al minimo e cuocere, mescolando continuamente, fino a quando completamente riscaldato.
Cospargere con coriandolo, se lo si desidera.