Hai bisogno di un zuppa senza latticini? Stufato al forno" Veggie Burger " potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 260 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.3 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi brodo di manzo, alloro, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Veggie Burger B. L. A. T, Il miglior hamburger vegetariano, e Berkeley Veggie Burger.
Istruzione
1
Riscaldare il forno a 350ºF. Nel forno olandese da forno a 4 quarti, mescolare patate, rape, rutabaga, sedano, carote e cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Rape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 Pollice
Grasso Di Maiale
Rapa
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
In una piccola ciotola, mescolare la farina e il brodo fino a che liscio. Mescolare la miscela di brodo e gli altri ingredienti tranne i pezzi di hamburger in miscela di verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Riscaldare a ebollizione a fuoco medio-alto. Mescolare in pezzi di hamburger.
4
Coprire; cuocere 50 a 60 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tenere.