Stufato di pollo e orzo

Stufato di pollo e orzo
Lo stufato di pollo e orzo è un senza latticini piatto principale. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 371 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 4. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di pepe, verdure, timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare le verdure miste si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di zucca Dessert come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Provare Stufato di pollo e orzo con aneto e limone, Stufato di pollo-orzo a cottura lenta, e Stufato di orzo di pollo cremoso con limone e aneto fresco per ricette simili.

Istruzione

1
Portare l'orzo e il brodo a ebollizione in una grande casseruola. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OrzoOrzo
BrodoBrodo
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Mentre l'orzo cuoce, scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OrzoOrzo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere la cipolla; soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
4
Aggiungere verdure miste; soffriggere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Verdure MisteVerdure Miste
5
Aggiungere la miscela di verdure, pollo, sale, timo e pepe alla miscela di orzo; fate sobbollire 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Pollo InteroPollo Intero
OrzoOrzo
PepePepe
TimoTimo
SaleSale
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute35
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