Stufato di manzo e cavolfiore asiatico

Manzo asiatico e cavolfiore stufato è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 309 calorie, 24g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1.72 per porzione. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai olio vegetale, zenzero, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Stufato di manzo asiatico arrosto rosso, Miele di soia Manzo asiatico con cavolfiore riso fritto, e Spezzatino di manzo veloce con purea di cavolfiore per ricette simili.

Istruzione

In una padella, scaldare l'olio su medio-alto. Carne marrone su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il brodo; coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne è tenera, circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Aggiungere cavolfiore, pepe verde, salsa di soia, aglio e radice di zenzero se lo si desidera. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere, circa 5-7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Olive Intere Mature

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Unire amido di mais, zucchero e acqua. Mescolare nella miscela di carne. Portare a ebollizione, mescolando continuamente; cuocere 2 minuti o fino a quando addensato. Mescolare le cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Servire sul riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Bocconcini di verdura 1piccola testa

cavolfiore, separato in cimette 6gamberetti e venati

Riso cotto 2Crosta: briciole di cracker Graham

piselli surgelati 1Oreo ripieni doppi

gingerroot fresco grattugiato, opzionale 1

spicchio d'aglio, tritato 1

pepe verde, tagliato a pezzi 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate 454peperoncino habanero

bistecca rotonda magra, tagliata a cubetti da 1 pollice 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ridotto - sodio o salsa di soia normale 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Quintan Essentia Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 35 dollari a bottiglia.

Quinta Essentia Chenin Blanc

Un colore giallo intenso suggerisce piena maturazione e complessità. Aromi di pera cotta, mela matura, sentori di agrumi freschi e noci tostate sono presenti su un naso complesso e stratificato. Il palato è riccamente strutturato rivelando ananas, frutta tropicale e golden delicious apple. Il finale è lungo completato da una solida acidità che conferisce al vino lunghezza e concentrazione.Abbinalo a pesce alla griglia e frutti di mare in generale.