Stufato di fagioli neri brasiliani

Stufato di fagioli neri brasiliani
Lo stufato di fagioli neri brasiliani potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 457 calorie, 22 g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 749 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Vai al negozio e prendi sale, patate dolci, pepe del Cile e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è grande. Provare Stufato di fagioli neri brasiliani, Stufato di fagioli neri brasiliani, e Feijoada, stufato di fagioli neri brasiliani per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio e cuocere il chorizo e il prosciutto 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte
ProsciuttoProsciutto
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Mettere la cipolla nella pentola e cuocere finché sono teneri. Mescolare l'aglio e cuocere finché sono teneri, quindi mescolare le patate dolci, il peperone, i pomodori con il succo, il pepe del cile e l'acqua. Portare a ebollizione, ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento 15 minuti, fino a quando le patate dolci sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori In SuccoPomodori In Succo
Patate DolciPatate Dolci
PeperoncinoPeperoncino
PeperonePeperone
AglioAglio
CipollaCipolla
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
3
Mescolare i fagioli nella pentola, e cuocere scoperto fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
4
Mescolare il mango e il coriandolo e condire con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CoriandoloCoriandolo
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
SaleSale

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute38
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