Brunswick stufato potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione di zuppe. Una porzione contiene 83 calorie, 4g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 60 e costa 28 centesimi per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai fagioli di lima per bambini, fagioli di lima per bambini, patate e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 6 ore e 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccezionale spoonacular punteggio di 17%. Provare Stufato di Brunswick, Stufato di Brunswick, e Stufato di Brunswick per ricette simili.
Istruzione
1
Portare 2 litri di acqua e pollo a ebollizione in un forno olandese; ridurre il calore, e fate sobbollire 40 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
2
Rimuovere il pollo e mettere da parte. Riserva 3 tazze di brodo in forno olandese. (Riserva brodo rimanente per altri usi.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
3
Versare i fagioli di lima in scatola e il liquido attraverso un filtro a rete metallica nel forno olandese, riservando i fagioli; aggiungere il pomodoro al forno olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli Di Lima In Scatola
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
4
Portare ad ebollizione a fuoco medio-alto; cuocere, mescolando spesso, 40 minuti o fino a quando il liquido è ridotto di un terzo.
5
Pelle, ossa e pollo a brandelli. Mash riservato fagioli con uno schiacciapatate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)
Attrezzatura che userete
Schiacciapatate
6
Aggiungere pollo, purè e fagioli surgelati, patate e cipolla al forno olandese. Cuocere a fuoco basso, mescolando spesso, 3 ore e 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
7
Mescolare il mais e gli altri ingredienti; cuocere a fuoco basso, mescolando spesso, 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato