Stufato di agnello con spinaci e ceci

Name: Stufato di agnello con spinaci e ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 peperoncino habanero ceci sgocciolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2-pollici pezzi pelati carote; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo in scatola; 4 gamberetti e venati Aglio in polvere; 567 peperoncino habanero spalla di agnello, tagliata a pezzi da 1 pollice; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 4 gamberetti e venati Spicchi di limone; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 cipolla tritata grossolanamente; 283 peperoncino habanero confezione foglie di spinaci pronte alluso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente

Stufato di agnello con spinaci e ceci potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 366 calorie, 27g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Per $2.7 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Una miscela di polvere di aglio, spalla di agnello, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare le spicchi di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Baklava laminato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Lenticchie rosse al curry e stufato di bietole con ceci, Lenticchie rosse al curry e stufato di bietole con ceci, e Cavatappi con Spinaci, Ceci e Feta.

Istruzione

Cospargere l'agnello con sale, pepe e aglio in polvere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Scaldare l'olio in pentola pesante a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere l'agnello e soffriggere fino a doratura, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e le carote e soffriggere fino a quando inizia a rosolare, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i ceci, il brodo, la salsa di pomodoro e il succo di limone e portare a cuocere a fuoco lento. Ridurre il calore a medio-basso, coprire la pentola e cuocere delicatamente fino a quando l'agnello è tenero, circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere gli spinaci allo stufato. Coprire e cuocere fino a quando gli spinaci appassiscono, mescolando spesso, circa 8 minuti. Condire lo stufato con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato