Strudel di pollo
Strudel di pollo richiede in giro 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa $4.72 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 58 g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 555 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai sostituto dell'uovo, paprika, petto di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Strudel di mele (strudel di apfel), Strudel di verdure di pollo salato, e Strudel greco con pollo e riso per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio.
Aggiungere la cipolla e soffriggere per 6 minuti o finché sono teneri. Mescolare gli spinaci e cuocere per 2 minuti o fino a quando gli spinaci appassiscono, mescolando continuamente.
Togliere dal fuoco. Mescolare il pollo e i successivi 6 ingredienti (pollo con aglio).
Spalmare leggermente 1 foglio di pasta fillo con spray da cucina (coprire la pasta rimanente per evitare che si asciughi).
Cospargere con 1 cucchiaio di pangrattato. Ripetere gli strati con 3 fogli phyllo, spray da cucina, e 3 cucchiai di pangrattato.
Premere delicatamente gli strati insieme.
Posizionare circa 2 1/2 tazze di miscela di pollo lungo 1 bordo lungo del foglio superiore phyllo, lasciando un bordo di 1/2 pollici. A partire dal bordo lungo con il bordo da 1/2 pollici, arrotolare la moda jelly-roll.
Posto, lato cucitura verso il basso, su una teglia rivestita con spray da cucina. Tuck finisce sotto. Ripetere con i restanti 4 fogli phyllo, spray da cucina, 1/4 tazza di pangrattato, e 2 1/2 tazze di miscela di pollo.
Spennellare gli strudel in modo uniforme con il burro.
Cospargere ciascuno con 1/8 cucchiaino di paprika.
Preriscaldare il forno a 37
Cuocere gli strudel a 375 per 20 minuti o fino al marrone.
Lasciare riposare per 5 minuti prima di affettare.
Tagliare ogni strudel in 4 fette.