Spinaci cremosi al parmigiano

Spinaci cremosi al parmigiano
Gli spinaci cremosi al parmigiano richiedono circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta primordiale e senza glutine contiene 271 calorie , 10 g di proteine e 22 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 3 persone. Per $ 2,14 a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di parmigiano, scaglie di pepe, acqua e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Funziona bene come contorno piuttosto economico. Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio medio del 60% , questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Sformato cremoso di spinaci e parmigiano , Cremoso di spinaci e funghi al parmigiano e Ravioli cremosi di spinaci e parmigiano .

Istruzione

1
Metti gli spinaci e l'acqua in un forno olandese; coprire e cuocere per 3 minuti o fino ad appassimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
2
Scolare e mettere da parte.
3
Nella stessa padella, sciogliere il burro. Incorporare la panna, la scorza di limone, l'aglio e le scaglie di pepe; portare a leggera ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5 minuti o fino a quando leggermente ridotto. Incorporare formaggio e spinaci; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pere Bartlett O D'AnjouPere Bartlett O D'Anjou
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Aglio Goya®Aglio Goya®
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Cospargere con i crostini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving3
Punteggio di salute20
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
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