Spigola al vapore, stile cantonese

Name: Spigola al vapore, stile cantonese
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zenzero fresco tritato finemente; 3 spicchio aglio tritato grossolanamente (ca. 2 cucchiai); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani scalogno tritato, compresi i verdi; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO spigola intera (o spigola striata) con testa e coda, pulita, ridimensionata e branchie rimosse; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi striscia di scorza di limone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se )

Branzino al vapore, stile cantonese è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 321 calorie, 32g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $3.21 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi vino, aglio, spigola e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Provare Basso al vapore in stile cinese, Ricetta di spigola al vapore (in stile tailandese), e Black Bass al vapore con Pesto alla siciliana per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare il pesce dentro e fuori con 1/4 di tazza di vino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Selezionare un piatto rotondo o ovale che è abbastanza grande per contenere il pesce, ma si adatta all'interno della parte superiore di un utensile fumante. Questo potrebbe essere un piroscafo di bambù o metallo tradizionale cinese, o un vapore di vongole in stile occidentale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Posizionare il pesce sul piatto e impostare piatto nella parte superiore del piroscafo. Coprire e cuocere a vapore su acqua bollente da 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Caramelle Al Polpo Brillante

Nel frattempo, preparare la base di salsa unendo i 2 cucchiai di vino, aglio, scalogno, zenzero e zucchero in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

Striscia Di Scorza Di Limone

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Controlla il pesce per la cottura. Una volta cotta, la carne sarà bianca e tirerà facilmente dalle ossa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Rimuovere il piatto e versare il liquido che si è accumulato intorno al pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Scaldare l'olio in un wok o casseruola, e quando è caldo, aggiungere la base di salsa. Cuocere, mescolando fino a quando la salsa bolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Versare prima la salsa di soia sul branzino, quindi versare la salsa bollita sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Spigola

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zenzero fresco tritato finemente 3spicchio

aglio tritato grossolanamente (ca. 2 cucchiai)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 42 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

scalogno tritato, compresi i verdi 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

spigola intera (o spigola striata) con testa e coda, pulita, ridimensionata e branchie rimosse 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 2Barretta di caramello Heath in pezzi

striscia di scorza di limone 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di fagiano se )

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Seabass funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Maysaran Arsheen Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.