Spiedini in stile greco

Spiedini in stile greco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.45 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 240 calorie. Vai al negozio e prendi pepe, foglie di origano, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Spiedini di pollo alla greca e Hummus, Spiedini di pollo alla greca e Hummus, e Spiedini greci per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.
Infilare 4 cubetti di pollo alternativamente con 3 pomodori, se lo si desidera, su ciascuno degli spiedini 8 (12 pollici).
Cospargere gli spiedini con 1/2 cucchiaino di sale e pepe; cappotto con spray da cucina.
Posizionare gli spiedini su una griglia rivestita con spray da cucina; grill 3 minuti. Girare spiedini sopra; grill 2 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Grattugiare 1 1/2 cucchiaini di scorza da 1 estremità di limone; tagliare il limone a metà, trasversalmente.
Tagliare la metà del limone non ingrassato in quarti; riservare la metà rimanente del limone per un altro uso.
Unire il restante 1/4 cucchiaino di sale, scorza di limone, aglio e origano in un robot da cucina; processo fino a terra finemente, raschiando i lati. Con il motore in funzione, lentamente irrorare l'olio attraverso lo scivolo di cibo; processo fino a quando ben miscelato.
Spennellare la miscela di origano sugli spiedini; servire con spicchi di limone.