Spiedini di verdure alla greca con Orzo e Feta

Name: Spiedini di verdure alla greca con Orzo e Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Melanzane giapponesi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani menta fresca tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo (pasta a forma di riso); 1 peperone rosso, tagliato in pezzi quadrati da 1 pollice; 8 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani purchased vinaigrette in stile greco; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, tagliate a 1/2-pollice-spessore giri

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova gli spiedini di verdure in stile greco con Orzo e Fetan. Questa ricetta serve 2. Per $4.76 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 43g di grasso, e un totale di 753 calorie. Se hai zucchine, peperone, menta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le zucchine si potrebbe seguire questo corso principale con il Quadrati di dessert di zucchine come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è incredibile. Provare One-Pan Greco Orzo con pomodori e Feta, Spiedini di pollo greco alla griglia con salsa di menta-Feta, e Gamberi Greci con Zucchine, Orzo e Feta per ricette simili.

Istruzione

Preparare il barbecue (calore medio-alto). Mescolare vinaigrette e menta in una piccola ciotola per il condimento. Cuocere l'orzo in una casseruola media di acqua bollente salata fino a quando non è tenero ma ancora fermo da mordere; scolare. Tornare orzo alla stessa padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Acqua

Menta

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Ciotola

Padella

Mescolare in 3 cucchiai di condimento. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Infilare peperone, melanzane e zucchine su 4 spiedini di metallo; spennellare con il condimento. Grigliare le verdure finché sono teneri e appena carbonizzati, girando e spazzolando spesso con condimento, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone