Spiedini di pollo

Name: Spiedini di pollo
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo scuro; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco grattugiato o zenzero macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a sodio ridotto; 8 scalogno; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi di sesamo, per guarnire; 907 peperoncino habanero petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati trasversalmente in fette spesse 1/2-inch; 4 un po' di zucchine tritate Picconi in legno

Kebab di pollo richiede circa 17 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Per $2.5 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 50 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 311 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai petti di pollo, salsa di soia, semi di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 76%. Provare Kofte Kebab con salsa piccante Harissa Yogurt e focaccia alla griglia (spiedini di agnello tritato), Kebab di Luleh-Kebab di agnello macinato persiano, e Kebab di Adana (spiedini di agnello macinati) per ricette simili.

Istruzione

Rivestire una griglia esterna o una teglia da forno con spray da cucina e preriscaldare a medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Disporre 3 strisce di pollo, a circa 1/2 pollice di distanza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Posizionare uno scalogno trasversalmente sopra il centro dei pezzi di pollo. Quindi avvolgere il pollo sopra lo scalogno 1 per 1, fissandolo con uno stuzzicadenti. Ripeti il processo fino a quando non hai usato 1 chilo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Stuzzicadenti (per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Stagione e griglia il restante 1 petti di pollo libbra per un altro pasto nel corso della settimana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Margherita® Capicola

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

In una piccola ciotola, sbattere insieme salsa di soia, miele, olio di sesamo, zenzero e aglio in polvere. Riserva mezza tazza della marinata da usare come salsa di immersione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Immersione