Spiedini di carne e patate

Spiedini di carne e patate
Meat 'n' Potato Kabobs è un piatto principale per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 27 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 268 calorie . Per $ 2,71 a porzione , questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di condimento per bistecca, acqua, pomodorini e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine, senza latticini e completa . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 72% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche le costolette di patate (pancake di patate indiani ripieni di carne) , Spiedini di bistecca e patate e Spiedini di bistecca e patate .

Istruzione

1
Cospargere la carne con 1 cucchiaino di condimento per bistecca e aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina, 8 PolliciTortillas Di Farina, 8 Pollici
Aglio Goya®Aglio Goya®
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
2
Metti la cola in una ciotola capiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ColaCola
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Aggiungi carne di manzo; gettare per ricoprire. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
4
Metti le patate e l'acqua in una ciotola adatta al microonde. Microonde, coperto, a fuoco alto per 4-5 minuti o solo fino a quando saranno teneri; drenare. Ritorna nella ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Aggiungere i pomodori, il pepe, l'olio e il restante condimento per la bistecca; mescolare delicatamente per ricoprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina, 8 PolliciTortillas Di Farina, 8 Pollici
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Magro-Magro-
6
Scolare la carne, scartando la marinata. Su otto spiedini di metallo o di legno imbevuti, infilare alternativamente carne di manzo, verdure e ananas. Grigliare, coperto, a fuoco medio o cuocere alla griglia a 4 pollici dal fuoco per 6-8 minuti o fino a quando la carne raggiunge la cottura desiderata e il pepe diventa tenero e croccante, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute35
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