Spiedini di agnello al curry con Raita

Name: Spiedini di agnello al curry con Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1/2-inch) pezzi peperone giallo; 1 Oreo ripieni doppi spalla; 16 grande cucchiaino di rosmarino essiccato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cetriolo sbucciato a dadini; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice menta fresca tritata; 1 spicchio daglio, tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coscia di agnello disossata, tagliata e tagliata a pezzi da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio doliva, diviso; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. yogurt senza grassi di cartone

Spiedini di agnello al curry con Raita potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 343 calorie, 24g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.91 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai olio d'oliva, zucchero di canna, yogurt di cartone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 76%, che è solido. Ricette simili includono Kebab di manzo marocchino con couscous al curry, Raitan e vinaigrette Charmoula, Spiedini di agnello Tandoori con Raitan e Couscous, e Kebab di agnello macinato con glassa di melograno, patate speziate bengalesi e cetriolo persiano Raita.

Istruzione

Preparare il couscous secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Mentre il couscous è in piedi, prepara raita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Raita

Unire il cetriolo e i successivi 5 ingredienti (cetriolo attraverso l'aglio) in una piccola ciotola; coprire e raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Preparare la griglia o la griglia.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Fiocchi Di Verdure

Per preparare gli spiedini, unire agnello, curry, 1 cucchiaino di olio, zucchero, 1/2 cucchiaino di sale e pepe rosso in una ciotola media; toss bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Succo Di Limone, Facoltativo

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Unire 1 cucchiaino di olio, peperone e pomodori in una ciotola; toss bene. Infilare agnello, peperone e pomodori alternativamente su 4 spiedini (10 pollici).

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Posizionare gli spiedini sulla griglia o sulla griglia rivestita con spray da cucina; cuocere 7 minuti su ciascun lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Fiocchi Di Verdure

Servire kebab con raita e couscous.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Raita

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Fiocchi Di Verdure

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

(1/2-inch) pezzi peperone giallo 1Oreo ripieni doppi

spalla 16grande

cucchiaino di rosmarino essiccato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

couscous non cotto 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cetriolo sbucciato a dadini 12 cucchiaini di aglio in polvere

Cipolla bianca, tagliata a dadini 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

menta fresca tritata 1

spicchio d'aglio, tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

coscia di agnello disossata, tagliata e tagliata a pezzi da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio d'oliva, diviso 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

yogurt senza grassi di cartone

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Lubanzi Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.